Многие из нас увлекаются спортом, и даже не говоря о профессиональных спортсменах, желание немного улучшить свои результаты – присуще каждому, кто им увлечен. О способах, которые могут в этом помочь, о том как происходит данный процесс в человеческом организме, а так же о том , как самостоятельно , в домашних условиях приготовить спортивное питание, ориентированное именно на ваши потребности, мы и поговорим в этой статье. Те же , кто не увлекаются спортом, то же смогут почерпнуть для себя интересную информацию о том как работает наш организм. Кому интересно , жмите далее!

Привет, Хабр! На связи Василий Беляев – руководитель группы разработки интерфейсов компании «Криптонит». Во фронтенд-разработке я уже 16 лет. Так сложилось, что ко мне регулярно обращаются за помощью друзья, знакомые и бывшие коллеги, которые хотят устроиться на работу, но почему-то боятся и сомневаются в себе.

Что же смущает разработчиков, не даёт им откликаться на вакансии и уверенно держаться на собеседованиях? Через личный опыт и опыт коллег по цеху выделил для себя 5 основных причин, о каждой из которых я расскажу подробнее.

Linux продолжает быть одной из самых популярных операционных систем для серверов, облачных вычислений и IoT‑устройств. Знание команд позволяет эффективно управлять и настраивать эти системы.

Знание Linux может открыть двери к различным IT‑профессиям, таким как системный администратор, разработчик, инженер по безопасности и другие. Спрос на специалистов по Linux ожидается и в будущем.

В этой статье я собрал 12 советов по работе с Linux из собственной практики, которые помогут начинающим пользователям улучшить свои навыки в работе с этой мощной операционной системой.

Надеюсь, что эти трюки помогут вам стать более эффективным и уверенным пользователем Linux.

Все фишки я публикую в своем канале, где я публикую советы, инструменты и гайды для всех, кто работает с Linux и интересуется хакингом. А здесь я собрал папку полезных ресурсов.

Поехали!

На Хабре уже есть статья про Zalman ZM-VE500, написанная системным инженером ЦОД. Это одно из немногих устройств, которое содержит в себе эмулятор оптического привода и позволяет иметь под рукой сразу коллекцию ISO-образов операционных систем. Вот только любителям ретрокомпьютинга оно может преподнести несколько неприятных сюрпризов. Подробности — под катом.

Значение слова – это его использование в языке
Людвиг Витгенштейн (сурс) 

Что это вообще за магия такая? Коллокация – это просто пара или группа слов, которые часто возникают вместе. Такие комбинации звучат естественно для носителей языка, однако, тем, у кого язык не родной, бывает сложно догадаться до этой естественной комбинации.

А что если я скажу, что они улучшают сразу и вашу способность органично говорить, и канонично писать, и что совсем удивительно воспринимать английский от носителей языка на слух? И главный вопрос, который меня мучает – почему я узнал об этой технике изучения языка только полгода назад? (Рассказ об этой подготовке здесь.) 

Внимательно посмотрите на пример с картинки. Как только собеседник начал(а) произносить “pitch d…” ваш мозг, зная нужные коллокации, подскажет, что там должно быть “dark”. Даже если вы плохо расслышали эту часть. Это один из механизмов, через который коллокации позволяют лучше воспринимать язык на слух.

Подробнее о том, как их учить и использовать и будет эта статья.

Disclaimer: если у вас филологическое образование, то вам наверное будет смешно, что кто-то открыл для себя коллокации и их использование для изучения иностранного языка в 202N году, а вот если вы, как и я, когда-то читали “randomize” как “рандомизе”, то возможно эта статья будет вам полезной.

Алексей Владышев ( alexvl )

Доброго времени суток!

Представляю подборку из 100 вопросов с собесов на позицию джуна Python-разработчика. На Хабре есть неплохие статьи на тему подготовки к собеседованию и всё в таком духе, но прямо набора вопросов/ответов на понимание Python в формате чек-листа не встречал.

Для кого статья?

Скоро новый год, а значит наступает пора несбыточных обещаний себе. Как показывает практика, декабрь – месяц предварительных записей к психологу и в спортзал, вызванных надеждой поменять жизнь с понедельника первого января. И если за спортзал я сказать ничего не могу, то вот про влияние психотерапии вам точно будет интересно послушать, ведь сегодня мы препарируем феномен под названием «токсичная терапированность».

И если вы когда-то наблюдали картину, что человек, который до похода к психологу был не самым приятным собеседником, после посещения остался таким же, но начал у всех видеть «травмы», своё хамство оправдывать «отстаиванием личных границ», а в общении постоянно использовать слова «абьюз», «токсик» и «газлайтинг» (что чаще всего встречается в семейных отношениях), то добро пожаловать под кат.

Вы хотите начать заниматься английским, но пока по какой-то причине не готовы записаться на курсы или найти преподавателя по английскому языку. Но вы готовы уделить какое-то время, чтобы изучать язык самостоятельно, в своем темпе, чтобы если вдруг где-то в будущем вам язык понадобится, пришлось бы начинать его изучать не с нуля.

Другой вариант: у вас есть знание каких-то тем, но вам хочется это как-то структурировать. Как обычно, предупрежу тех, кто для этих целей собирается купить какой-то курс/видеокурс по грамматике: не стоит этого делать, потому что вся информация в таком курсе будет взята из тех же самых учебников. Каких-то уникальных объяснений тоже не будет. При этом упражнений на отработку будет недостаточно, то есть вы все равно будете делать ошибки в речи. Курсы обычно преподносятся как некая магическая таблетка, чтобы уж точно усвоить все положенные правила. Но от того, что вы просмотрите несколько часов видео, ничего не изменится.

Я (репетитор по английскому языку) составил небольшой гайд по тому, какие разделы грамматики английского языка должен изучать начинающий. Его можно просмотреть и уже имеющим какой-то уровень, чтобы понять, есть ли пробелы.

Постановка задачи — есть виртуальная машина в облаке — мы хотим решить две задачи:

1. Резервировать ее по расписанию на наш сервер(а), находящиеся под нашим полным контролем.

2. Иметь возможность в любой момент сконвертировать нужную версию из резервной копии в виртуальную машину (в любом формате) и запустить ее на нашем оборудовании (т. е. приземлить виртуальную машину из облака на грешную...).

И так, поехали!

Трудоустройство на новое место работы — стресс для сотрудника и хлопоты для команды, вовлеченной в процесс найма. При этом «мягкость» онбординга зависит лишь от того, какие меры приняла компания, чтобы новичок быстро вливался в коллектив и мог без проволочек приступать к рабочим задачам, а не тратить время на чтение инструкций.

Меня зовут Антон Гришин. Я продакт в медицинской компании СберЗдоровье. Когда-то я сам столкнулся с тяготами и лишениями трудоустройства на новую работу и после небольшого анализа понял, что эту проблему реально решить. Рассказываю, как медицинской компании СберЗдоровье удалось автоматизировать онбординг — с чего начинали, с чем столкнулись и что получили в итоге.

Цель этого поста: показать технику отладки в debian/ubuntu, связанную с "поиском первоисточника" в системном конфигурационном файле.

Тестовый пример: после долгих издевательств над tar.gz копией установленной ОС и после её восстановления и установки апдейтов мы получаем сообщение:

update-initramfs: Generating /boot/initrd.img-4.15.0-54-generic
W: initramfs-tools configuration sets RESUME=/dev/mapper/U1563304817I0-swap
W: but no matching swap device is available.
I: The initramfs will attempt to resume from /dev/dm-1
I: (/dev/mapper/foobar-swap)
I: Set the RESUME variable to override this.

Цель: понять, откуда это значение (U1563304817I0) пришло и как его правильно поменять. Это первый попавшийся пример, не особо интересный сам по себе, но удобный, чтобы показать практические методы работы с Linux.

Шаг номер 1: Откуда пришёл RESUME?

Я делаю много ревью для чужого кода на Ансибл и много пишу сам. В ходе анализа ошибок (как чужих, так и своих), а так же некоторого количества собеседований, я понял основную ошибку, которую допускают пользователи Ансибла — они лезут в сложное, не освоив базового.

Для исправления этой вселенской несправедливости я решил написать введение в Ансибл для тех, кто его уже знает. Предупреждаю, это не пересказ манов, это лонгрид в котором много букв и нет картинок.

Ожидаемый уровень читателя — уже написано несколько тысяч строк ямла, уже что-то в продакшене, но "как-то всё криво".

Zabbix — замечательный продукт для администраторов крупных программно-аппаратных комплексов. Он настолько хорош, что может использоваться не только крупным бизнесом, но и средне-малым бизнесом, и даже в pet-проекте. В общем, у меня есть небольшой опыт работы с Zabbix'ом и я смело могу рекомендовать его к использованию.

Правда я не могу сказать, что понимаю "философию Zabbix'а". Несмотря на обширную подробную документацию на русском языке, мне было сложно погружаться в мир Zabbix'а — создавалось ощущение, что мы с разработчиками одни и те же вещи называем разными именами. Возможно потому, что Zabbix создавался админами для админов, а я всё-таки больше разработчик и пользователь.

Тем не менее, для запуска Zabbix'а и для мониторинга основных параметров компьютерных систем (процессор, память и т.п.) навыков обычного linux-пользователя хватает. Есть большое количество плагинов от сторонних разработчиков, расширяющих возможности Zabbix'а. Для моих нужд мне потребовалось настроить мониторинг Redis-сервера. Я немного покопался в коде имеющихся плагинов и на их примере выяснил, что архитектура Zabbix'а позволяет достаточно просто подключать к мониторингу любые параметры информационных систем, которые могут быть выражены в числовом виде.

Под катом — пример Zabbix-плагина с моим пояснением по терминологии Zabbix'а. Кому-то этот пример покажется наивным, ну а кому-то поможет проще освоиться с понятиями. В любом случае, Zabbix достаточно велик для того, чтобы ощупать его с разных сторон.

Вы IT-специалист и решили сменить место работы. Что обычно делают в таких случаях айтишники? Ходят по собеседованиям, работают над ошибками в случае отказов — и всё по новой до тех пор, пока не будет получен подходящий оффер. Многие ли из айтишников оценивают надёжность будущего работодателя во время поисков? При планировании профсоюзных кампаний мы проводим исследование работодателей с использованием множества источников и методик. Эта статья была написана с целью помочь специалистам любого уровня, от интернов до архитекторов, ведь никто не застрахован от проблем на работе. Мы поделимся опытом и надеемся, что он поможет вам не нарваться на недобросовестного работодателя.

Привет, Хабр! Меня зовут Николай Суворов. Я – профессиональный менеджер, руководитель направления Delivery Management в МТС Digital. Занимаюсь Enablement Platform – единой платформой для быстрого создания продуктов в экосистеме МТС. Сегодня я расскажу о своем pet-проекте и о том, как я заменил привычный, но такой недоступный Evernote прекрасным менеджером заметок Obsidian. Статья будет интересна прежде всего тем, кто хочет обладать «вторым мозгом» и ни о чем не забывать.