Каждый раз, когда я слышал или читал историю о том, как кто-то вписывался в классное начинание, и ухитрялся заниматься им на протяжении месяцев – я всегда испытывал жгучее чувство зависти. Потому что я хотел так же, но большинство моих начинаний заканчивались в течение первого месяца, так и не успев начаться. Я пробовал как заставлять, так и мотивировать себя, проходить курсы по саморазвитию, но ничего из этого не стало game changer-ом, который изменил бы мою жизнь.
Но потом в моей жизни появился подход, благодаря которому я начал делать зарядку, принимать контрастный душ, научился играть на пианино, начал бегать и даже сделал приложение. И под катом я расскажу, как же так вышло.