Существует огромное количество методов самосовершенствования, программ для снижения веса, способов повысить работоспособность и других удивительных решений, позволяющих значительно улучшить вашу жизнь. Возможно, вы уже познакомились с некоторыми из них, но не ощутили тех революционных изменений, на которые рассчитывали. На самом деле, важно всё, что вы делаете. Важно то, что вы делаете сегодня. Важно то, что вы делаете каждый день. Успешные люди просто совершают действия, которые могут выглядеть абсолютно бессмысленными в момент выполнения, но они повторяют их снова и снова, пока не добьются нужного результата за счёт совокупного эффекта своих стараний. Для вас — упражнения для развития самоконтроля.
Не бойтесь неудач. Даже успешные и опытные люди не всегда их избегают. Главное – извлеките из них урок и двигайтесь дальше. В сущности, когда мы сталкиваемся с неудачами, то гораздо больше узнаем о самих себе и своих потенциальных возможностях. Некоторые руководители утверждают, что они даже не рассматривают привилегированных кандидатов, которые за всю карьеру не испытали ни одной неудачи. А какие уроки извлекли из своих неудач по-настоящему успешные сегодня люди: Стивен Шварцман, Алан Патрикоф и другие?
Составление расписания на утро — очень распространённое явление в наши дни. Почти у каждого есть какой-нибудь график, хороший или плохой. Однако, мало кто считает нужным придерживаться распорядка по вечерам. Если у вас нет расписания на вечер, то самая полезная и значимая часть дня проходит впустую. Как всё это изменить?
Как часто многие из нас тратят кучу времени и денег в течение первого года после увольнения. А ведь многих ошибок можно было бы избежать, задумайся мы вовремя о нескольких важных моментах. Это избавило бы от бессонных ночей, депрессии и разочарований, которые обычно сопровождают потерю работы. Жаль, что никто не говорил об этих вещах раньше.
Ни для кого не секрет, что все мы имеем право время от времени брать отпуск. Исследование, опубликованное в The Wall Street Journal, доказало, что длительная работа без отдыха приводит к снижению продуктивности, ухудшению творческих способностей и даже может стать причиной конфликтов среди коллег. Кроме того, такой режим плохо влияет на физическое здоровье человека. Что скажут насчет отпусков Ричард Брэнсон, Марисса Майер, Джон Донахоу и другие всемирно известные личности?
В первой части статьи мы рассказали о первых трех способах сделать жизнь проще и плодотворнее. В обещанном продолжении — еще четыре полезных совета, которые могут пригодиться многим.
А вы согласны с тем, что путь к успеху, счастью и самореализации лежит не через увеличение доходов, потребления и развлечений, а через избавление от хаоса и отвлекающих моментов, которые мешают сфокусироваться на том, что действительно важно? Рассмотрим 7 способов, которые помогут сделать жизнь проще и плодотворнее.
Можете себе представить возможность добиться существенного прогресса в профессиональной деятельности за то же время, какое требуется для просмотра одного эпизода вашего любимого телесериала? Ниже перечислены четыре способа повысить скорость продвижения по карьерной лестнице, на каждый из которых уйдёт всего 52 минуты.
Сколько раз в неделю вам приходится вести ничего не значащие беседы на неинтересные для вас темы или обсуждать вопросы, которые вы уже обсуждали тысячу раз, из-за того, что просто нужно что-то говорить? Обычно это происходит в моменты вынужденного ожидания чего-либо, например, в ожидании очень медленно движущегося лифта в компании собственных сослуживцев или случайных знакомых во время проведения различных мероприятий. Чтобы сделать подобные скучные разговоры более интересными, стоит задавать людям неожиданные вопросы, которые заставляют их задуматься, и на которые нельзя просто ответить «да» или «нет».
Итак, вот, что будет происходить дальше. Вы посмотрите на все эти инструменты и немедленно захотите прочесть о каждом из них, чтобы выбрать лучшие для себя. В результате вы потратите сегодня больше времени на клики, прокрутки и загрузки, чем вам бы того хотелось. Как этого избежать и использовать материал по максимуму?
Как правило, говорят о способности или неспособности к изучению языков, разнообразных секретных методиках, доступных спецслужбам, и подобных вещах. Но мало кто говорит о том, что в процессе овладения практически любыми навыками очень многое зависит от силы воли. Так давайте же поговорим именно об этом. Причем – с позиции опыта спецслужб. Слово – автору статьи, бывшему агенту со стажем около 24 лет.
Возможно, вы слышали, что некоторым начали приходить электронные письма, приглашающие их участвовать в экспериментальной программе, которую GMAC (организация, занимающаяся проведением тестов GMAT) запланировала на конец февраля/начало марта. Целью эксперимента является испытание новой замечательной функции: возможности выбрать порядок выполнения различных секций теста GMAT.
Продолжение материала о том, как выбрать оптимальное изображение для решения разнообразных задач, избавившись от графического хлама и использовав эффект предварительного знания.
Насколько легче запомнить наглядные графические материалы по сравнению с текстом?
Часто можно услышать, что визуальные образы запоминаются в шесть раз лучше, чем текст . Это утверждение было опубликовано на сайте blog.bufferapp.com в статье, описывающей строение идеального поста для блога, и стало причиной жарких споров. После ознакомления с этим исследованием★ становится ясно, что картинки запоминаются лучше, чем слова. Поэтому ниже — анализ того, что делает визуализацию запоминающейся. Надеемся, это поможет вам выбрать оптимальное изображение для решения самых разных задач.
Перед началом какого-либо процесса вы должны быть полностью «укомплектованы» всем необходимым набором инструментов, которые обеспечат успех задуманному. До того, как решиться пройти SAT Prep (или повторить тестирование), изучите представленный ниже список, чтобы проверить, все ли вы учли.
В каждом из нас, пусть даже где-то очень глубоко в душе, живет искатель приключений, предприниматель или писатель. Тем не менее, когда поднимается вопрос о претворении в жизнь наших чаяний — очень часто нашим мечтам не суждено сбыться из-за страха сделать что-то не так, не добиться успеха, стать посмешищем для окружающих и пр. Страх всегда подсказывает отступить. Как с этим бороться?
Каждому из нас в жизни неоднократно приходилось сдавать всевозможные тесты и экзамены — в школе, для получения водительских прав, при поступлении в институт или на языковые курсы и пр. Сегодня мы поговорим о том, как не «перегореть» тем, кто готовится к сдаче GMАT.
Наш мозг способен на невероятные вещи! И создание очень убедительных несуществующих образов — одна из таких способностей. За счет чего это происходит, и как жить, извлекая пользу из знания этой особенности психики?
«Лидерство» – это глагол. Нет, я не ошибаюсь. Просто это слово подразумевает активные действия. Лидерство – это мировоззрение, сознательный выбор принимать на себя ответственность и вдохновлять других.
Лидером может стать каждый, вне зависимости от возраста, уровня образованности, звания и прочих переменных. Как быть истинным лидером?
