Некоторым в лечении помогает религия (вера), и что теперь, приравнять её к медицине? или аптекам?
У каждой болезни, своё лечение, тело лечим одним а психику (душу), другим. Как говорится, Кесарю — кесарево а Богу — богово.
Весьма интересная заметка.
Мне всегда было и сейчас интересно, общаться с неординарными (ненормальными) людьми, если они не агрессивны конечно.
(Норма – это правила поведения, принятые бОльшей частью общества, как само собой разумеющиеся. Моё ИМХО.)
Я сам как то принимал пирацетам, единственный эффект что я заметил – так это во время приёма становился агрессивным и раздражительным, примерно дней через 10-15.
Фенотропил – эффект повышенной разговорчивости, «трындел» так что аж сам себе надоел.
Витамины В, СС, Р, те что были в ампулах, колол внутримышечно, очень хорошо помогло при «весенней депрессии», я бы даже рекомендовал при упадке сил. Единственно нужно смотреть что бы аллергия не вылезла, особенно на В1
Далее:
«У нас есть исследование, которое показывает, что здоровое питание, упражнения на развитие памяти и физические нагрузки в краткосрочном периоде улучшили беглость речи[27], но не память. »
Согласно исследованиям профессора С.В. Савельева, (много в нете), запоминание происходит за счет образования новых синоптических связей, (если я конечно правильно понимаю), а связи эти образуются с периодичностью примерно раз в месяц. Отсюда и теории создания привычек, типа, если что то повторять 21 день, то вырабатывается привычка.
«Однако этот эффект не генерализуется[28] — если вы тренируете краткосрочную память определённым образом, то ваш прогресс будет только в рамках той методики, которую вы используете, но не в других сферах. Умнее таким способом стать не получится.»
Опять же подтверждение теории Савельева, о церебральном сортинге. Вот мне например, лучше «думается» когда я хожу или что то делаю физически. Наверно это потому что, у меня изначально часть мозга, отвечающая за двигательные функции более развита. И когда я что то делаю физически, то в мозг поступает больше кислорода и остального. И потом, что значит «стать умнее»?, как оценить критерий умнее?.. Как мне кажется, этот термин из серии « настоящий мужчина или быть счастливым », то чему нельзя дать количественную оценку, достичь навряд ли можно. Опять же ИМХО.
Конечно можно было бы ещё добавить, но думаю направление мысли понятно.
Исходя из выше изложенного, для себя сделал вывод;
1. Используй правило 1000 часов. Для достижения результата, необходимо потратить 1000 часов, если чем то заниматься по 2 часа в день, то нужно 500 дней.
2. Повышение сложности, хоть немного но решаемые задачи должны усложняться.
Насколько помню, это называется галтовка. Посмотрите передачи " фабрика еды", там показан процесс окраски конфет. Тока барабаны там открытые, и видно как это происходит.
У каждой болезни, своё лечение, тело лечим одним а психику (душу), другим. Как говорится, Кесарю — кесарево а Богу — богово.
Мне всегда было и сейчас интересно, общаться с неординарными (ненормальными) людьми, если они не агрессивны конечно.
(Норма – это правила поведения, принятые бОльшей частью общества, как само собой разумеющиеся. Моё ИМХО.)
Я сам как то принимал пирацетам, единственный эффект что я заметил – так это во время приёма становился агрессивным и раздражительным, примерно дней через 10-15.
Фенотропил – эффект повышенной разговорчивости, «трындел» так что аж сам себе надоел.
Витамины В, СС, Р, те что были в ампулах, колол внутримышечно, очень хорошо помогло при «весенней депрессии», я бы даже рекомендовал при упадке сил. Единственно нужно смотреть что бы аллергия не вылезла, особенно на В1
Далее:
«У нас есть исследование, которое показывает, что здоровое питание, упражнения на развитие памяти и физические нагрузки в краткосрочном периоде улучшили беглость речи[27], но не память. »
Согласно исследованиям профессора С.В. Савельева, (много в нете), запоминание происходит за счет образования новых синоптических связей, (если я конечно правильно понимаю), а связи эти образуются с периодичностью примерно раз в месяц. Отсюда и теории создания привычек, типа, если что то повторять 21 день, то вырабатывается привычка.
«Однако этот эффект не генерализуется[28] — если вы тренируете краткосрочную память определённым образом, то ваш прогресс будет только в рамках той методики, которую вы используете, но не в других сферах. Умнее таким способом стать не получится.»
Опять же подтверждение теории Савельева, о церебральном сортинге. Вот мне например, лучше «думается» когда я хожу или что то делаю физически. Наверно это потому что, у меня изначально часть мозга, отвечающая за двигательные функции более развита. И когда я что то делаю физически, то в мозг поступает больше кислорода и остального. И потом, что значит «стать умнее»?, как оценить критерий умнее?.. Как мне кажется, этот термин из серии « настоящий мужчина или быть счастливым », то чему нельзя дать количественную оценку, достичь навряд ли можно. Опять же ИМХО.
Конечно можно было бы ещё добавить, но думаю направление мысли понятно.
Исходя из выше изложенного, для себя сделал вывод;
1. Используй правило 1000 часов. Для достижения результата, необходимо потратить 1000 часов, если чем то заниматься по 2 часа в день, то нужно 500 дней.
2. Повышение сложности, хоть немного но решаемые задачи должны усложняться.