Comments 29
Как говорили, лучший код – тот, который не написан. Определитесь с целеполаганием, а не с "работой работы". Понятно, если вы сидите 4 года на вестинге, то ваше целеполагание в нём, и вы будете работать работу. А вот если ваша мотивация – это просто средняя зарплата, и это вас не сильно мотивирует, то никакие приёмы не помогут "съесть лягушку".
Отвлекся от работы на эту статью...
С моей совиной точки зрения все эти хронотипы - какие-то мало различающиеся между собой типажи жаворонков :)
А к какой категории отношусь я, если мой "Пик продуктивности" приходиться на полночь? (С 9 вечера до 3х ночи, примерно)
Хорошее управление вниманием = высокая продуктивность.
Верно. И управление вниманием включает в себя и работу с мессенджерами, электронной почтой. Управление вниманием нельзя сводить к тому, чтобы накинуть капюшон, одеть наушники и уйти в свой мир. Это прежде всего умение временно переключать внимание на то, что действительно важно, и возвращать его к длительным задачам.
Нельзя все советы сводить к тем, кто пишет код. Да, их нельзя отвлекать, но остальные 99,9% работающих в самых разных отраслях должны уметь работать с сигналами внешней среды - от клиентов, руководителей, коллег, а не закрываться капюшоном/помодоро-таймером.
Любые статьи из интернетов имеет смысл осмысленно приземлять на свой контекст. Конечно, если вы на фронт-лайне и ваша работа состоит в том, чтобы отвечать на сообщения и звонки, вам не подойдет фокус-помидорка на 45 минут. С другой стороны, если у вас много задач, требующих полного погружения, качество и скорость их выполнения возрастет, если воспользоваться предложенными стратегиями.
В статье есть мысли здравые.
Но тут надо добавить еще один параметр в уравнение , кол-во "внимания" концентрации в день ограничено допустим это 1 при иделаьных раскладах, посмотрел видео , почитал от осталогсь 0.3 на которые надо делать важные дела.. И бывают дни когда продуктивность (концентрация) половина от идеала 0.5 .. Кол-во полученной информации играет роль и очень большую....
Подтверждаю. Усталость восприятия накапливается, а учитывать нужно весь образ жизни, комплексно.
Если человек, например, пытается управлять вниманием, не управляя диетой — к середине дня он будет голодный, злой и рассеянный.
А диета вообще отдельный разговор... Если, например, человек ест много вишни, то получает много калия и высокую скорость мышления, а если в рационе нет лютеина — дико будет просаживаться зрение, а это база внимания.
Я тоже это замечаю на себе, спасибо за коммент. Надо бы покопать исследования по когнитивной психологии по теме.
Для меня очень сложно переключатся, тут согласен с попсовым Феррисом, который советует по максимуму изолироваться от раздражителей. Выбирать время, блокировать мессенджеры и интернет на это время. Другое дело как от них изолироваться полностью, не понятно.
Пришла аналогия, это как из JAVA в С код переходить и обратно, относительно общей скорости выполнения.
Самореклама. Проходили.
Если вам не актуальна эта информация - не значит что она не может актуальна для других людей. Мне вот статья была полезна и я подписался, потому что такой контент мне нужен. Как вы предлагаете мне искать подобный контент, если запретить всю рекламу в мире? И вообще любые упоминания чего-либо коммерческого.
Класс!
Все бы так, но у гришиного начальника могут быть другие представления о прекрасном, вкусном и полезном. Посмотрит-посмотрит на это и украсит гришиной тушкой рынок труда. И другим накажет, чтобы неповадно было "всякие антимонии разводить" ;)
Интересно, что делать тем, у кого и интеллектуальная работа (писать скрипты на sql, составлять тз, читать документацию, перебирать логи) и при этом нужно отвечать на неотложные задачи, которых за один день может быть несколько? Отключать уведомления нельзя, но и думать как-то надо.. Наверно надо менять работу.
Потерял интерес, когда не смог найти ни одного хронотипа с отходом ко сну после полуночи. В сортах жаворонков не разбираюсь
Странно, что Джедайские техники ещё не упомянули, хотя статья тоже во многом рассказывает, что управлять нужно не временем, а "мыслетопливом". Но ещё добавили мысль про хронотипы, это прикольно
Я понимаю программистов, которые живут по сути в англоязычной среде, что соответствующим образом сказывается на их языке. Но когда я наблюдаю всякого рода управленцев, психологов и прочих околобизнесовых гуманитариев, через слово вставляющих в свой текст/свою речь даже не англицизмы, а реально английские слова и выражения, у меня это вызывает глубокое недоумение. Неужели ваши подчинённые/клиенты/прочие контрагенты вас лучше поймут и общение будет успешнее, если вы будете передавать ключевые понятия на неродном для собеседника языке? Ну то есть вы настолько не врубаетесь в суть написанного в англоязычной бизнес-литературе, что неспособны переложить изложенные в ней идеи на тот язык, на котором говорите в повседневной жизни?..
Или я чего-то не знаю, и в современных компаниях народ уже перешёл на английский не только в профессиональном айтишном общении, но и в прочих областях?..
P.S. Сама по себе статья мне понравилась.
Сам сталкиваюсь с такой проблемой, и в свое оправдание могу сказать, что многое в распределении времени зависит не от работника, а от окружающих условий. Да, можно что-то поменять, но далеко не все.
Вам не нужен time management, вам нужен attention management