Как стать автором
Обновить

Комментарии 20

очень хороший доклад, смотрел в оригинале. Очень применимо в жизни. Хотел сказать большое спасибо автору!
Раньше, я помню, видео докладов выкладывали на я.видео, было удобно. Теперь он (сервис я.видео для этих целей) окончательно сдох?
Получается, наш главный инструмент — головной мозг.
Два главных инструмента: голова и седалище разум и тело, которые влияют друг на друга и не подлежат замене, неполадки с любым из этих инструментов затруднят любую работу.
Довольно быстро были сформулированы некие 7 принципов координирования рефлекторной нервной деятельности. Мы детально поговорим про два из них — принцип реципрокности и принцип доминантности.
Отмечу для себя:
1. Доминанта — переключаемые очаги возбуждения, которые определяют характер реакции (аналогия с настроением).
2. Реципрокность — возбуждение одного центра приводит к торможению другого, отвечающего за противоположную реакцию.
3. Субординация — в деле регуляции кора больших полушарий главнее базальных ганглий, среднего, продолговатого и спинного мозга.
4. Общий конечный путь — мотонейрон может возбуждаться импульсами от разнородных рецепторов.
5. Иррадиация возбуждений — чем сильнее сигнал (раздражение), тем больше нейронов возбуждается для формирования ответной реакции.
6. Обратная связь — положительные позволяют реагировать в патологических ситуациях, отрицательные обеспечивают устойчивость. Также делятся на быстрые (нервные) и медленные (гуморальные).
7. Компенсация функций — функции разрушенных структур могут быть подхвачены другими.
До 1990 года ученые считали, что есть пять функциональных сетей для выполнения интеллектуальной работы. Но в 2000 году стало понятно их всего три.
Один список: default mode, salience, dorsal attention, ventral attention, fronto-parietal, lateral visual… Нет, немного не то.
Другой список: default mode, salience, central executive, action-oriented (action-execution and action perceptions), reward circuit.
Две последние выпали из списка? Какие исследования изменили точку зрения в 2000 году?
Есть чудесный безусловный рефлекс — ориентировочный.… Этот рефлекс обязательно проходит две фазы. Первая фаза — стоп-реакция.… вторая фаза — фаза анализа.
Также известный как «прицеливание». Есть сомнение в однозначности существования и безусловности такого рефлекса. Я не раз попадал в ситуации вроде «слышу визг тормозов» и не раз мгновение спустя обнаруживал себя действующим, а не заторможенно оглядывающимся. Да и мгновенно подпрыгивающая кошка как бы намекает, что не всё так просто. После работ уважаемого Павлова были работы других исследователей, позволяющие предположить, что изначально выделенная реакция относится к нескольким разным процессам, некоторые из которых сильно завязаны на опыт. Причем противоположность некоторых из возможных реакций позволяют вспомнить о принципе реципрокности.

Статья показывает, что автор доклада имеет мощный опыт, но, к сожалению, сводится к многократно озвученному простому рецепту — устраняйте возможности для отвлечения или переключения, чтобы повысить эффективность отдельных процессов.
Так много, что первая версия этого доклада длилась два часа.

голосую за полную версию

с вопросами и ответами

Статья номер 2247 ещё раз доказывающая, что опен-спейс — отстой. И все равно, в этот самый момент, где-нибудь очередной менеджер очередной компании воодушевленно показывает сотрудникам фото их нового офиса, похожего на футбольное поле с бин-бэгами.

Вадим, реально, что делать, пока линтер работает? Не тупить же в него. А любое отвлечение затягивает.
таким же вопросом задался. получается, чтобы не отвлекаться в эти моменты, остаётся только медитировать или может просто слушать музыку.
Включить режим «бревно», т.е. полное расслабление и отключка от внешнего мира кроме прерывания по окончании процесса.

И эта статья — такой же шум. Ничего нового по теме.

И когда этот аксон долго раздражает этот дендрит, у дендрита физически вырастают дополнительные отростки, дендритики. Было такое соединение, а стало такое, чтобы увеличить площадь соприкосновения этого дендрита с этим аксоном, чтобы легче перетекала информация. Эти дендритики называются дендритными шипиками.


Младенец в утробе имеет примерно 200 млрд. нейронов в головном мозге.
Перед родами запускается механизм уничтожения — к 3-му году жизни нейронов остаётся около 100 млрд. — Половина уничтожается.
Если эта программа уничтожения не запустится или даст сбой — то ребёнок становится аутистом.

«Синаптический прунинг («нейрональный прунинг», англ. Synaptic pruning) — сокращение числа синапсов или нейронов для повышения эффективности нейросети, удаления избыточных связей.

Считается, что значительный прунинг происходит в процессе раннего развития мозга ребёнка. В Оксфордском исследовании 2007 года у взрослых людей в медиодорсальном ядре таламуса оказалось примерно на 41 % меньше нейронов, чем у новорожденных[1].»

Далее, в запускается механизм «сглаживания»: «Как оказалось, плотность дендритных шипиков — выростов на коротких отростках нейронов, с которыми контактируют синапсы, от детского возраста к подростковому сократилась почти вдвое у здоровых детей. А вот у детей, больных аутизмом, это сокращение произошли лишь на 16%.

«В нашем исследовании нам впервые удалось показать, что у детей, больных аутизмом, происходит недостаточное сокращение излишних синапсов»»

Этот механизм «сглаживания» работает лет до 30-ти пока и следов дендритных шипиков на коротких отростках нейронов, с которыми контактируют синапсы, не останется вовсе — «голые нейроны» к 30-ти годам жизни.

Но: «У пациентов с шизофренией изменение одной-единственной позиции в последовательности ДНК требует удаления слишком большого количества синапсов, и тогда прунинг выходит из-под контроля. Результатом является аномальная потеря серого вещества.»

P.S.

Короче — малая потеря нейронов(«синаптический прунинг») приводит к аутизму (похоже «шум мозга» забивает внешние сигналы поступающие в мозг").

Но большая потеря нейронов («синаптический прунинг») приводит к шизофрении (похоже внешние сигналы поступающие в мозг просто не успевают обрабатываться).

«Тонкая нейронная грань делает человека человеком.» (С)
С генами еще страшнее все, помню, что какие-то подвиды ланцентников друг от друга отличаются больше, чем мы от шимпов.
Когда мы вкусно поели, к нам в печень поступила глюкоза. Тогда печень с помощью своего рецепторного аппарата понимает, что глюкозы много, и она включает её в некоторые химические реакции, например, чтобы создать запас этой глюкозы в организме, превратив её в гликоген.

А если мы выпили алкоголя, то в печень поступает алкоголь — он для всего организма, как ни прискорбно, токсичен. Яд, хоть и вкусный. Тогда печень улавливает своими рецепторами алкоголь и включает его в другие химические реакции для нейтрализации этанола. Печень может делать или то, или другое — либо складывать глюкозу в гликоген, либо гидролизировать этиловый спирт — и никогда и то и другое одновременно. Очень неприятный сюрприз. Когда мы выпиваем и вкусно закусываем, мы переключаем печень в режим нейтрализации алкоголя, и она больше ничего делать не может. Это принцип реципрокности.


Это у вас пропаганда раздельного питания получается то.

А если мы выпили чего-то сладенько но крепенького и закусили жирненьким? — Что будет делать печень? «Кости» бросать?

За литературой и «пруфами» приходите в телеграм — напишите мне, и я с вами поделюсь.
Тут то понадёжнее будет то. В телеге канет в бездну то. А тут на годы сохранится то.
Прекрасный доклад!
Есть одна маленькая деталь: «Они взяли кровь у женщин и исследовали уровень гормонов адреналина, норадреналина и кортизола.»

На самом деле в этой работе брали мочу ;) Маленькая поправка, делающая все чуть менее романтичным :)

Но там есть и другое замечание. Изменение гормонов относительно референсного уровня для тихого и шумного условий не было статистически значимым. Это одна из заморочек научных работ… Они вроде пишут (вот исходная статья: pdfs.semanticscholar.org/8d1c/64e446ca06a48b3bda00f7bd090dfb0a2bb1.pdf ), что изменение концентрации норадреналина было 3.9 в шумном помещении и 2.59 в тихом (см. таблицу 1). И на первый взгляд может показаться, что «ага! ученые что-то доказали! ведь 2.59 меньше, чем 3.9»…

Но дальше идет загадочное t(38) — значение критерия Стьюдента в данном эксперименте, которое принято считать мерой различия выборок. И там они честно пишут: t(38) < 1.0 что для данной выборки… ну кагбэ вообще не значимо… Иными словами, в данных условиях, на данной выборке нельзя сказать, что в шуме женщины писают больше норадреналина, чем тишине…

Но еще раз, доклад — прекрасный. Это у меня хобби такое ковыряться в исходные работы и смотреть, чего же НА САМОМ деле обнаружили ученые…
спасибо потрясающая статья

Классный доклад, спасибо!
А интересно, как влияет прослушивание спокойной музыки в фоне на производительность программиста?

Спасибо за доклад! Ждём 51!

хотелось бы ссылки на пруфы

Зарегистрируйтесь на Хабре , чтобы оставить комментарий