Открыть список
Как стать автором
Обновить
0
Рейтинг
SmartProgress
Сервис постановки и достижения целей

Кто вы: крутой, профи или неудачник?

Блог компании SmartProgressGTDФриланс
Любое действие имеет причину. Что стоит за вашим желанием стать руководителем отдела, увеличить трафик сайта, создать свой бизнес с нуля или научиться выпиливать лобзиком? Зная истинный ответ на этот вопрос, вы можете эффективнее управлять собой или другими людьми.


Мы ставим в жизни разные цели, как в личной, так и в профессиональной области. Заглянув на SmartProgress впервые, я поразилась тому, какие необычные желания могут быть у людей. А ведь у каждого человека есть сила, движущая его поступками – конкретная мотивация.

«О, психология. Что это за штука – мотивация?»

Вот вам простой пример: голод, испытываемый вами – потребность, желание утолить голод – мотив, а большая котлета – это цель. Перенесем это в любую сферу нашей жизни.

В основе каждого мотива лежит какая-либо человеческая потребность: в безопасности, принадлежности к группе, любви, уважении, познавании нового, эстетическая потребность и потребность в самоактуализации (спасибо, Маслоу!).

Не буду утомлять вас разными классификациями, перечислю основные виды:

«Я – крутой!» (мотив самоутверждения или престижная мотивация). Основан на потребности человека занять свое место в обществе, связан с самолюбием, стремлением к уважению, положительной оценке своей личности, честолюбием и чувством собственного достоинства.

«Я-профи!» (мотив саморазвития). В этом случае интерес к деятельности подогревается желанием узнавать то-то новое, развиваться, ставить более высокие планки. Такие работники исключительно ценны для каждой организации.

«Я успешен!» (мотив достижения успеха). Он схож с мотивом саморазвития, только человек, который постоянно повышает уровень мастерства, делает это именно ради результата, ради поставленной цели, чтобы сказать себе «Я смог, я достиг!».

«Я – герой!» (идентификационный мотив). Это подражание авторитетной личности, начиная от Человека-Паука и заканчивая Биллом Гейтсом. Желание сходства с героем побуждает человека развиваться в определенном направлении.

«Я – начальник!» (мотивация власти). Стремление влиять на людей может стать движущей силой при продвижении по карьерной лестнице. Почему вы хотите занять должность заместителя главы компании: потому что хотите влиять на людей или самоутвердиться?

«Я счастлив!» (процессуально-содержательные мотивы). Возникают, когда человек выполняет деятельность потому что ему нравится сам процесс и содержание. Например, играть в футбол можно как руководствуясь престижной мотивацией (деньги, власть, самоутверждение, мода), так и просто, наслаждаясь процессом.

«Я-неудачник!» (мотив избегания неудач). Зачастую человек, деятельность которого движима этим мотивом, отказывается от большинства смелых проектов. И вроде бы способности позволяют и желание есть, но страх оказаться некомпетентным, получить негативную оценку от общества или коллег заставляет оставаться в тени. К этому же мотиву относится и прокрастинация.

«Я и компания!» (мотив аффилиации). Он подразумевает стремление к взаимоотношениям с другими людьми. Ради общения люди открывают новые проекты и всячески стремятся к новым знакомствам и контактам. Само это общение захватывает и позволяет испытать удовольствие.

Любой мотив может относиться как ко внешней, так и внутренней мотивационной сфере. Первая зависит от обстоятельств, окружающих человека, вторая касается самой деятельности, человек в это время испытывает внутреннее побуждение к действию.
Кроме этого мотивация бывает отрицательная и положительная. Пример отрицательной мотивации — наличие штрафных санкций, изоляция от коллектива. К положительной относятся подъем по карьерной лестнице, повышение авторитета и т.д.



Приемы мотивации
Чтобы дело сдвинулось, иногда необходимо дополнительно мотивировать себя различным способами.

• Отмечайте достижения визуально. Здесь в силу вступает такое психологическое понятие как «ситуация успеха». Находясь в ситуации успеха, когда все получается, сроки соблюдаются, нестандартные решения придумываются, вы вдохновляетесь и гораздо легче совершаете трудные дела. И это я тоже испытала на себе. Когда в моем план на месяц зачеркиваются выполненные проекты, просыпается натуральный спортивный азарт.

• Берите себя на слабо. Например, «Смогу ли я с первой попытки убедить клиента в необходимости этого дизайна?» или «Неужели я не смогу сделать этот отчет? Да я 100% сдам его к концу недели». Только не перестарайтесь. Я в прошлом месяце перегнула палку, теперь мне периодически хочется лежать овощем на диване.

• Объявляйте рутине войну. Если перед вами стоит нудная и неинтересная задача, внесите долю творчества. Мне нравится прикол из интернета «Чтобы варить суп было не так скучно, попробуйте изображать злодейский смех, добавляя каждый ингредиент». Ну и я пользуюсь этим методом, если моя работа сильно уж мне надоела. Только тс-с, это секрет! Да, по-детски, да, смешно, но работает ведь!

• Ставьте индивидуальные задачи. Этот прием прекрасно подходит для людей с мотивами саморазвития. Их хлебом не корми – дай себе планочки повысить да целей поставить побольше. Я люблю так развлекаться: то поставлю себе задачу изменить стиль написания для конкретной статьи, то установлю минимум прочитанных книг в этом месяце.

• Представьте неприятное дело в ином свете, например, работая над трудной задачей всем отделом, вообразите себя доктором Хаусом или Шерлоком Холмсом. Кстати, есть замечательная книга Эдварда де Боно «Шесть шляп мышления». Почитайте, рекомендую.

• Найдите единомышленников. Не зря герои из мультика пели «Вместе весело шагать по просторам …», ведь идти к цели не в гордом одиночестве, а в шумной и задорной компании, как в SmartProgresse гораздо приятнее. Ну и эффективнее, чего уж там.



«Ну вот, теория окончена, и что нам с этим знанием делать?»

Ответ на вопрос «Почему? Ради чего я это делаю?» способен помочь управлять своей мотивацией. Зная причины конкретного поведения – своего, Большого Босса, сотрудников компании, которой управляете или клиентов, с которыми работаете, можно изменять цели или пути к ним.

В чем польза знания мотивации:

1. Улучшение своей жизни. Зная, когда вы работаете продуктивнее, какие действия нужно предпринять и чего избежать, вы можете создавать для себя ту жизнь, о которой мечтаете.
2. Формулировка цели. Ответьте для себя на главный вопрос: «Чего вы хотите?». Причем ответ должен быть максимально конкретным. Стать известным и знаменитым – это не самоцель. Слава и всеобщее почитание должны дать вам что-то еще: способность управлять людьми, возможность реализовать себя, самоутвердиться.
3. Продуктивность действий. Зная, что вами движет страх избегания неудач, попробуйте начинать работу с той сферы, в которой вы просто ас. Такой хитрый ход вселит уверенность, поможет раскрепоститься, зарядиться позитивной энергией. А там и до сложных дел рукой подать!
4. Способность управлять другими людьми. Изучение мотивационной сферы работников и использование этих знаний в работе помогает повышать производительность труда, мотивировать сотрудников работать на полную мощность, заинтересовать коллектив поставленными целями.

Кем бы вы ни были: директором, подчиненным, фрилансером, руководителем стартапа или родителем – изучение мотивации принесет пользу. Осознав причины своего поведения и выбрав подходящие приемы мотивации вам будет легче управлять своей жизнью.
Теги:мотивацияпсихологияsmart progressличная эффективностьдостижение целей
Хабы: Блог компании SmartProgress GTD Фриланс
Всего голосов 15: ↑10 и ↓5 +5
Просмотры7.5K

Комментарии 12

Только полноправные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Похожие публикации

Лучшие публикации за сутки

Информация

Дата основания
Местоположение
Россия
Сайт
smartprogress.do
Численность
2–10 человек
Дата регистрации

Блог на Хабре