«Я поступаю правильно?»
«Смогу ли я преуспеть, бросив нынешнюю работу и перейдя к развитию собственного проекта?»
«Стоит ли мне прикладывать дополнительные усилия?»
Посмотрим в глаза истине: мы регулярно задаем себе вопросы, заставляющие нас сомневаться в собственной способности к самосовершенствованию.
В самой природе людей заложено стремление любыми путями сохранять статус-кво. Эволюция говорит: поколения наших предков выживали в жестких условиях, потому что прежде всего искали кров и защиту. Но даже теперь, когда мы крайне редко бываем вынуждены беспокоиться о подобной физической безопасности, наше сознание почти не изменилось. Мы запрограммированы оберегать статус-кво, и разум выполняет рациональную работу, удерживая нас на месте, даже если мы стремимся добиться чего-то нового.
В своем окружении я наблюдал за многими людьми, страдавшими от подобной неуверенности в себе.
Моя лучшая подруга более двух десятилетий была несчастлива в любви и терпела отвратительное отношение со стороны своих партнеров.
Даниэль — приятель, с которым я в прошлом месяце познакомился на конференции, — в течение многих лет бездумно и беззаботно набирал вес.
Я всегда следовал чужим советам, касающимся высшей школы и высокооплачиваемой работы, и в результате развивал чей-то бизнес, вместо того, чтобы работать над собственным.
С вами случалось что-то подобное? Мы поступаем так, когда боимся, что не сумеем улучшить собственную ситуацию; когда уверены: все так, как и должно быть; когда не можем исследовать нечто лучшее, появляющееся в нашей жизни.
Если наш разум запрограммирован на сохранение статус-кво, создание сомнений и страх перед переменами, как скорректировать эту «прошивку»? Как «щелкнуть переключателем» в мозгу и превратить вредные вопросы в полезные?
Задайте себе новый вопрос — более удачный
Я действительно верю во власть вопросов. Наводящий на размышление вопрос способен изменить жизнь гораздо основательнее, чем любой очевидный ответ. Именно поэтому я создал целое мобильное приложение, основанное на задавании интересных вопросов, извлекающих множество мыслей и продуманных ответов.
Но есть один главный вопрос, который я предлагаю задать себе всем. В большинстве случаев он требует несколько секунд на размышление. Если вы не готовы ответить на него, вернитесь к этому позже. А если готовы, то ваша жизнь может измениться навсегда.
Вопрос таков: Заслуживаю ли я лучшего?
В какой-то мере все мы виноваты в том, что имеем меньше, чем заслуживаем.
Я привел вам несколько примеров того, как сомнения и страх перед переменами могут запирать нас внутри текущих ситуаций, даже если они вредны для нас. Теперь позвольте рассказать, как разворачивались события после того, как перед каждым из героев появился вопрос о том, чего он(а) заслуживает.
Отец моей лучшей подруги однажды сказал ей: «Я вырастил тебя, чтобы ты получила от жизни все самое лучшее». Это преобразило ее мировоззрение, и ее личная жизнь изменилась к лучшему.
Мой приятель Даниэль дошел до ручки, когда не смог пробежать 5 км и испытал затруднения с развитием собственного бизнеса. Зная, что заслуживает лучшего, он потратился на тренера, чтобы тот помог ему сбросить 30 кг.
Я ушел с работы (и спустя несколько месяцев преобразовал свое предприятие), когда осознал, что был не так свободен, как мне бы того хотелось.
Если вы зададитесь вопросом о том, чего вы достойны в жизни: в карьере, отношениях, здоровье — во всем, то будет ли ответ соответствовать вашей сегодняшней ситуации?
Выясняя у себя, чего же вы заслуживаете, вы обретаете более четкую концепцию того, куда хотите двигаться — цели вашего пути. Представив пункт назначения, гораздо проще понять, что вам необходимо сделать для его достижения, — и разглядеть собственную дорогу.
Надеюсь, этот крайне простой вопрос откроет ваши глаза и жизнь навстречу всему тому великолепию, о котором вы всегда мечтали.
Мне бы хотелось узнать: смогла ли концепция о том, чего вы заслуживаете, изменить какую-то часть вашей жизни?
P.S. Рекомендуем ещё одну статью по теме — Как стать выносливым: 8 шагов к успеху наперекор сложностям.
Автор перевода — Давиденко Вячеслав, основатель компании MBA Consult.