Как стать автором
Обновить
EPAM
Компания для карьерного и профессионального роста

5 ловушек на пути к личной эффективности

Время на прочтение 5 мин
Количество просмотров 13K
Если вы научились держать все сферы жизни под контролем, прочитайте другой материал. Но если работа из дома заставила вас задуматься о повышении личной эффективности, этот разбор – для вас. На основании личного опыта и общения с коллегами Кирилл Белобородько, проектный и people-менеджер в харьковском офисе EPAM, собрал типичные ошибки, которые могут загнать новичка в прокрастинацию, вместо того, чтобы помочь успевать больше.

Кирилл – давний адепт инструментов для повышения личной эффективности. Он активно внедряет их не только в свою работу, но и практически во все сферы жизни. Этой весной, когда карантин потребовал от большинства IT-профессионалов работать удаленно, они помогли ему оставаться продуктивным дома и удерживать здравый work-life balance. По нашей просьбе Кирилл делится своим опытом и рекомендациями с вами.



Немного теории


За годы проб и тестирования я прочитал много книг и проверил ряд инструментов. Если вы только начали погружение в тему личной эффективности, рекомендую:

  • Дэвид Аллен, «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса». Это – классика. Следующие книги следуют практикам Аллена и развивают их.
  • Глеб Архангельский, «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать». К книге можно относиться несколько критично, но это один из самых полных источников по тайм-менеджменту.
  • Максим Дорофеев, «Джедайские техники». Относительно новый сборник проверенных техник эффективности от разных авторов.
  • Стивен Кови, «7 навыков высокоэффективных людей». Еще одна классическая книга. Именно с нее я начал погружение в фундаментальные основы управления командами и проектами.
  • Гэри Келлер, Джей Папазан, «Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха». Идея простая, но интересная. Авторы предлагают выбрать одно дело, которое позволит делать все эффективнее, и сфокусироваться на нем.

Прочитав любую из этих книг вы поймете, что первый, базовый навык, необходимый для личной эффективности – фиксирование и описание входящих дел, а после – внесение их в любую систему. Дэвид Аллен писал об аналоговых вещах вроде лотков с корреспонденцией. Сейчас, конечно, лучше использовать цифровые инструменты. При этом основной принцип не поменялся: задачи надо фиксировать, группировать по категориям и классифицировать по времени выполнения. Для этого подойдет в том числе классический подход матрицы Эйзенхауэра.

Ну, а ключевое после знакомства с теорией – подключать практику.

Инструменты для эффективности


Общий совет: как бы вы не любили бумажные ежедневники, задумайтесь о выборе цифрового инструмента. Конечно, выбор очень велик и важно найти приложение, которое будет отвечать вашим требованиям. Зато не придется постоянно переносить записи из блокнота в ноутбук или смартфон. Это, на мой взгляд, контрпродуктивно.

Вот какие инструменты опробовал я:

  • стандартные заметки и чек-листы в смартфоне. Самый банальный способ, но для начала он довольно удобен;
  • личная доска в Trello. Неплохой вариант, многофункциональный и простой для управления небольшими проектами. Потому многие используют его в качестве личной Kanban-доски. Но для меня лично он был несколько громоздким, с излишними деталями. Поддержание его актуальности каждый день требовало усилий.
  • приложение-трекер Pomodoro. Метод знаком многим. Его суть в том, чтобы выделять отрезок времени на конкретную задачу и запускать таймер. Как только раздается звонок – вы переключаетесь на дело в другой области. Мне метод не очень понравился. В нем теряется гибкость, а ведь иногда надо срочно дать ответ. В 2020 темп коммуникации высок и не отвлекаться 30 минут достаточно сложно. Кроме того, это может сказаться на отношениях с командой.
  • Toggl. Неплохое в целом приложение по управлению задачами и трекингу времени. Но для меня оно оказалось не очень удобным. Плюс многие функции не бесплатны.
  • Todoist. Это приложение, на котором я в итоге остановился. Веду в нем рабочие и домашние задачи, формирую списки литературы и дел. Мой Todoist разделен на 7 больших категорий по принципам Стивена Кови. Часть категорий имеют внутренние подразделы, в них я и помещаю задачи, отмечая цветовыми кодами приоритетность. Некоторыми делюсь с женой и друзьями, так можно оптимизировать общую работу над определенной задачей.

Итак, вы выбрали подходящий для себя инструмент и начали прокачивать персональную эффективность, как учили книги и как подсказывает приложение. Именно здесь вы можете попасть в…

Ловушки для новичков


Ловушка №1. Тратить все время на фиксацию дел. Это я прочувствовал на себе однажды. Если записывать все задачи до мельчайших деталей, времени на их непосредственное выполнение не хватит. Установите определенный барьер: например, если на реализацию надо меньше пяти минут, вы не фиксируете, а сразу делаете. Кроме того, ориентироваться в перегруженном деталями списке дел сложно и неэффективно.

Ловушка №2. Вся картина – широкими мазками. Возможна и другая крайность: задачи, которые вы фиксируете, — слишком общие. Если вы переключились на другой приоритет, то, вернувшись через неделю, рискуете не вспомнить, на какой фазе остановились и что надо делать сейчас. Выход – выработать удобоваримый «bit-size» формат и разделить большую задачу на куски, которые можно финализировать за полчаса (например, «подготовить скелет презентации и отправить на согласование»). У вас не должно возникать страха не выполнить задачу в заданный срок и, как следствие, желания ее перенести.

Ловушка №3. Абстрактные формулировки. Задачи надо описывать так, чтобы они были понятны, а успешность их выполнения было легко измерить (например, «Назначить серию созвонов», «Составить роад-мап для текущего проекта», «Поговорить с тем-то на такую-то тему» — удачные варианты. «Выучить английский», «нарастить знания в people-менеджменте» — не очень). Задачи без конкретики мигрируют изо дня в день и рискуют так и остаться невыполненными.

Ловушка №4. Сложности с приоритетами. Существует два полярных подхода, но, выбрав какой-то из них, стоит его придерживаться. Один гласит, что лучше начинать день с самой сложной задачи с высоким приоритетом (об этом пишет, в частности, Брайан Трейси в книге «Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать»). Другой – предлагает стартовать с «разгоночных» задач, но следить, чтобы важные при этом не мигрировали изо дня в день.

Ловушка №5. Завышенные ожидания. Старайтесь адекватно оценивать количество дел, которые вам по силам осуществить за день. Например, в среднем вы выполняете 5 задач. Если запланируете 10, то справиться со всеми будет сложно и качество в итоге может хромать. Кроме того, оставляйте буфер времени на «операционку». Она будет всегда. Также полезно сортировать задачи на тактические и стратегические (вторые, конечно, потребуют больше времени. Это стоит учесть при планировании).

Пара неочевидных советов


Бывает, нам надоедает приложение и мы рискуем забросить новую полезную привычку. Хорошая «профилактика» продумана у Todoist и в некоторых других инструментах: у пользователя приложения есть карма. Она повышается, когда нет просроченных задач и вы выполняете все, что запланировали. Это подстегивает.

Попробуйте вносить в приложение для личной эффективности не только рабочие, но и другие задачи. Сделайте своего рода динамичный аналог «колеса жизни». Это поможет вовремя заметить, какая сфера жизни давно требует внимания.


Сделайте рабочий календарь своим союзником! Особенно это актуально для тех, кто им активно пользуется и участвует во многих митингах. «Блокируйте» в календаре время, когда необходимо сосредоточиться (или пообедать. Иногда это жизненно необходимо). При этом оставляйте свободные слоты, чтобы коллеги могли сориентироваться в вашем графике без дополнительных уточнений.

И в заключение


Вероятно, вы задаетесь вопросом, зачем все это нужно? На мой взгляд, техники личной эффективности, использованные с умом, помогают замыкать циклы. Дэвид Аллен утверждает в своей книге, что незамкнутые циклы (то есть дела, которые не завершены) не дают нам двигаться вперед. Для меня эта мысль была главным открытием его книги.

А еще эффективная система управления задачами может как погрузить в поток, описанный Михаем Чиксентмихайи в книге «Поток. Психология оптимального переживания», так и вывести из него.



Попробуйте достичь состояния потока, начиная с утра делать не очень сложные задачи и двигаясь по нарастающей. Возможно, это подход будет вам ближе, чем предложение «съесть сначала лягушку» от Брайана Трейси
Теги:
Хабы:
+4
Комментарии 10
Комментарии Комментарии 10

Публикации

Информация

Сайт
www.epam.com
Дата регистрации
Дата основания
1993
Численность
свыше 10 000 человек
Местоположение
США
Представитель
vesyolkinaolga

Истории