Как я прошел OSWE сертификацию

Ради карьеры, заработка, самопознания, увеличения ЧСВ в конце концов :) Затем, почему люди идут покорять Эверест, поднимают штанги и ныряют без акваланга на десятки метров.

Если есть опасения за сердце или здоровье, то можно сходить к врачу и провериться. Здоровый организм сможет без проблем такую нагрузку и стресс выдержать.
Если очень сильно переживаете и стрессуете, то надо поработать над этим. Перфекционизм, катастрофизация и прочие ОКР отлично прорабатываются и убираются :)

Потому что это драйв, молодость и энергия. По поводу инсультов — позже буду переживать.

Откуда точно знаете, что набрали 100 баллов?

Потому что задания были полностью выполнены. В обоих системах система аутентификации была обойдена, на оба сервера был получен реверс шел, через который секретный ключ в файловой системе был найден.
Они не говорят в конце, сколько баллов по итогу. Но ты сам всегда понимаешь, сколько набрал.

Почему? В правилах такого не было, сделал все локально.

Попробовал. Но понял, что это займет очень много времени через VPN, который при большом трафике и так сбоил.

Посоветовал бы почитать OWASP Testing Guide, где около сотни тест-кейсов прописано. По сертификациям можно посмотреть в сторону CEH, OSCP. Кину интересную диаграмму, которая показывает сертификаты по безопасности:

• i.redd.it/yo33xlys53141.png (Security Certification Progression Chart 2020)

Я руковожу сервисом по оказанию услуг тестирования на проникновения, поэтому пентеста реальных системы было очень много, и много разного кода приходилось вычитывать, поэтому OSWE подошла идеально. OSWE экзамен — это такой white-box пентестинг.
Я брал минимальный пакет на 30 дней, хотя через 2 недели уже экзамен сдавал. Не скажу, что материал AWAE супер сложный, но новые практики действительно там нашел.
Впечатления не было, что без особой подготовки можно с этим справиться. OSCP не сдавал, но слышал, что он однозначно полегче будет.