Отдыхая — учусь, работая — отдыхаю

я люблю крутить зажигалку крикет средним и большим пальцем, жалко показать не могу

Чувствую от такого шума и звяканья падающей монеты весь офис возненавидит :)

Из вышеперечисленного в совершенстве умею лишь крутить ручку в пальцах, научилась этому у своей учительницы в начальной школе (кстати, в Азии). Но тогда я была ребенком и занималась этим от скуки, а сейчас не считаю такие трюки чем то, достойным изучения и тренировок.

Прикольно, пожонглировать на работе для снятия усталости — такое мне ещё в голову не приходило :)

ещё можно ходить на руках, если место позволяет )

Я один для отдыха сплю на работе?)

Больше всего калорий при прыжках на скакалке сжигается, когда Вы убегаете от соседа снизу :)

Есть такая игра Алфавит.
www.newcode.ru/doku.php/tactics/alphabet
www.nexx.ru/alfavit-game.htm
Запускаешь например Java приложение на компе (простенькое такое) и минут 10 занимаешься.
(можно просто на бумажке распечатать табличку, пример в 1й ссылке)
Результат.
Стимулирует работу мозга (достигаем Состояние Высокой Продуктивности)
И одновременно неплохая производственная гимнастика одновременнои релаксация прямо сидя в рабочем кресле.
Если делать вдвоем или втроем.
То просто уморительно смешно.

P.S.
Коментарии к сатье по 1й ссылке
1) можно использовать как инструмент НЛП, а можно просто развлекаться, разгоняя работы мозга и повышая настроение.
2) можно использовать для рук, для ног, есть приложения для одновременной работы руками и ногами, нагрузка на мозг значительно возрастает, особенно при периоде около 1 сек. Будите удивлены.
3)Если играть не стоя а сидя, то букву В интерпретируйте для ног не как подпрыгнуть, а поднять обе ноги.
Пресс будет через месяц на зависть всем!

я для этого беру в руки гитару и минут двадцать играю)

о прыжках: не обязательно прыгать дома. Гораздо эффективнее прыгть в подъезде. По лестнице, вверх и вниз)

Ученые доказали что мелкая моторика т.е. манипуляции с монеткой ручкой положительно влияют на отделы головного мозга отвечающего за память или речь.
Это как для детей устраивают упражнения про пальчики.

когда и где будет первое представление нашего хабрацирка?

когда и где будет первое представление нашего хабрацирка?

Ручку я и сам кручу, а вот люди которые крутят монету кажется мне похожими на гопников почему-то…

я жонглировала в офисе, но, к сожалению, не все коллеги такое понимают :)

Пенспиннинг вещь великолепная, пол года ручку крутил.

Ручку стоит «сделать» (именно сделать, готовых в России нету) в районе 100р. и 15-20 минут времени.
Ручки делаются обычно сразу нескольких типов, так проще учиться различным трюкам на началах. Это ручки потяжелее/полегче, с резинками на концах/без и т.п.

Время жизни одной ручки чаще всего не превышает месяц, а у меня так вообще не больше недели было. Ручки или теряются, или разбиваются. Кто же хочет попробовать заняться пенспиннингом, советую заранее закупить побольше «запчастей» для ручек, ибо первая ручка делается долго и как правило, бракуется множество деталей.

Хорошо обучившись хотя бы 10-15 трюкам, уже можно спокойно сидеть на лекциях и совещаниях, перебирать в руке абсолютно любую ручку.)

Кубик-Рубик собираю :)

У много работающих за клавиатурой кисти рук становятся слабыми, могут появиться боли. Для тренировки и развития суставов можно применить кистевой эспандер Powerball или более дешевый аналог Roller Ball (290 Р). Результат ощущается после первого применения, главное научиться его раскручивать.

а я ногами барабаню когда за компом сижу, уже достаточно непростые партии фигачу :)

только что за 30 минут научился жонглировать, спасибо за ссылку =)

А я уже несколько месяцев кидаю йо-йо — очень помогает рассслабиться, да и окружающих привлекает.
Ссылки по теме:
Вики
Гироскоп.ру — здесь живут многие йоеры России
(там можно как купить йо-йо, так и научиться трюкам или спросить совета на форуме)
Группа нижегородских йоеров в контакте

Ну вообще-то йо-йо предложил я :) ну ладно, проехали.