Comments 28
Просто делайте чёртову работу. День за днём, раз за разом. Займитесь каким-то видом спорта, в котором результат нельзя увидеть через месяц-два. Например, та же тренажёрка. Походите в неё два месяца, потом ещё один. Посмотрите, сколько месяцев подряд вы сможете проходить, не пропуская занятий. Займитесь игрой на гитаре или другом инструменте, и занимайтесь регулярно.
Знаете, что такое дисциплина? Дисциплина — это умение делать дела не тогда, когда их приятно делать, а тогда когда их надо делать — и повторение этого раз за разом.
Я знаю, многие из вас ищут волшебной таблетки — я и сам такой. Именно поэтому вы прочитали «тысячи книг по мотивации». Мы подсознательно ждём, пока к нам в руки попадёт та книга, в которой будет то волшебное откровение, узнав которое мы изменимся навсегда. Но будьте реалистами и оглянитесь на свою жизнь — вам хоть однажды попадалась такая книга? Уверен, ни разу. Потому что изменения в жизни редко приходят в виде откровений. Не ждите откровения, не ждите волшебного совета.
Just do the f*cking job. Consistently.
Знаете, что такое дисциплина? Дисциплина — это умение делать дела не тогда, когда их приятно делать, а тогда когда их надо делать — и повторение этого раз за разом.
Я знаю, многие из вас ищут волшебной таблетки — я и сам такой. Именно поэтому вы прочитали «тысячи книг по мотивации». Мы подсознательно ждём, пока к нам в руки попадёт та книга, в которой будет то волшебное откровение, узнав которое мы изменимся навсегда. Но будьте реалистами и оглянитесь на свою жизнь — вам хоть однажды попадалась такая книга? Уверен, ни разу. Потому что изменения в жизни редко приходят в виде откровений. Не ждите откровения, не ждите волшебного совета.
Just do the f*cking job. Consistently.
Я бы этот комментарий оформил отдельным хабратопиком.
«не ждите откровения, не ждите волшебного совета» — читой воды откровение и волшебный совет само по себе.
А зачем делать ещё один топик из комментария? в комментарии есть только ощущения автора, которые как раз в жанре коммента и хороши.
Про спорт он правильно заметил (это совпадает с моими ощущениями).
Есть другой момент, что некоторые справляются и без спорта, а кому-то спорт не помогает.
А зачем делать ещё один топик из комментария? в комментарии есть только ощущения автора, которые как раз в жанре коммента и хороши.
Про спорт он правильно заметил (это совпадает с моими ощущениями).
Есть другой момент, что некоторые справляются и без спорта, а кому-то спорт не помогает.
Отлично! Прокрастинация-хренстинцация — отговорка для ленивых. Тупо надо работать.
Наверное, я слишком ценю свой время, чтобы начинать проекты без предварительной оценки, а потом их бросать.
Наверное, я слишком ценю свой время, чтобы начинать проекты без предварительной оценки, а потом их бросать.
Типичный комментарий в треде про прокрастинацию. Всё-таки программисты/дизайнеры/писатели/етц… не грузчики и заткнуться и работать не всегда помогает.
В некоторых простых случаях помогает начинать утро/рабочий день с умственной разминки. Дело в том, что иногда работа откладывается именно от того, что не знаешь с какой стороны к ней подойти, задача кажется нерешаемой, код ужасно объёмным, новых идей в голову не приходит и т.д. Так можно очень долго созерцать google reader и ждать, что на тебя свалится вдохновение. Решение же любой другой задачи, более простой но требующей концентрации и умственной работы, помогает войти в ритм, а факт решения этой задачи поднимает настроение. В качестве такой задачи подойдёт даже пазл или сложный уровень в игре. Хотя сложные уровни в Super Meat Boy уже перебор :)
Но порой вообще ничего не помогает и нужно либо тупо отдохнуть либо менять деятельность/работу.
В некоторых простых случаях помогает начинать утро/рабочий день с умственной разминки. Дело в том, что иногда работа откладывается именно от того, что не знаешь с какой стороны к ней подойти, задача кажется нерешаемой, код ужасно объёмным, новых идей в голову не приходит и т.д. Так можно очень долго созерцать google reader и ждать, что на тебя свалится вдохновение. Решение же любой другой задачи, более простой но требующей концентрации и умственной работы, помогает войти в ритм, а факт решения этой задачи поднимает настроение. В качестве такой задачи подойдёт даже пазл или сложный уровень в игре. Хотя сложные уровни в Super Meat Boy уже перебор :)
Но порой вообще ничего не помогает и нужно либо тупо отдохнуть либо менять деятельность/работу.
Я тоже иногда ставлю программиста и писателя рядом. Иногда, ещё и художника.
Делается исключительно для оправдания собственной лени и самообмана =) Программист и писатель — не одно и тоже. Продолжать мысль дальше не буду — тут огромное поле для флуда.
Проблема, которая описана в статье не связана с «с какой стороны к ней подойти, задача кажется нерешаемой, код ужасно объёмным». Всё ровно наоборот — человек стремится сначала сделать интересные задачи, а когда интересные задачи кончаются, то проект уходит в стол. Т.е. проблема — нежелание делать скучную, но необходимую для запуска проекта работу.
Делается исключительно для оправдания собственной лени и самообмана =) Программист и писатель — не одно и тоже. Продолжать мысль дальше не буду — тут огромное поле для флуда.
Проблема, которая описана в статье не связана с «с какой стороны к ней подойти, задача кажется нерешаемой, код ужасно объёмным». Всё ровно наоборот — человек стремится сначала сделать интересные задачи, а когда интересные задачи кончаются, то проект уходит в стол. Т.е. проблема — нежелание делать скучную, но необходимую для запуска проекта работу.
Ага, волшебные таблетки — это два китайских иероглифа: «Ярить» и «Ху».
Употреблять вместе!
Употреблять вместе!
С работой как раз проблем особых не возникает. Есть кнут в виде начальника и пряник в виде зарплаты. А вот со своими проектами — и кнутом некому щёлкнуть (некому заставить доводить их до ума), и пряник проблематичен в принципе, не говоря о сладости (не ясны перспективы монетизации, да и вообще нужно это хоть кому нибудь).
У найка очень хорошие рекламные ролики «Just Do It», однако мне больше всего нраится старый ШI can, вот иногда включаю и мотивируюсь=) www.youtube.com/watch?v=iZxQDAyFY6s&NR=1
Возможно многие будут не согласны, но если взглянуть на ситуацию с философской точки зрения, то человечеству нужны и такие вот импульсивные люди. Люди, которые начинают дело не думая о последствиях. Конечно, в большинстве случаев они окажутся в дураках. Но незначительный процент из этих людей (кому повезет, скажем так) добьются таких результатов, которые невозможно добиться человеку, который живет по плану.
Имхо, природа сама распределила роли между людьми. Может и не стоит с этим так яростно бороться и пытаться стать тем, кто на чей то взгляд более успешен?
Имхо, природа сама распределила роли между людьми. Может и не стоит с этим так яростно бороться и пытаться стать тем, кто на чей то взгляд более успешен?
Вот по этому и нужна команда, которая подхватит проект и будет попинывать того кто всё придумал. Судя по всему Линус Торвальдс был ещё тем прокрастинатором, просто рядом и в сети были люди заинтересованные в проекте. Ответственность перед пользователями и другими разработчиками, фидбек от них, держит всё на плаву уже 20 лет.
для борьбы с забрасыванием дел, вовремя поймите, что задача пугает вас и разбивайте её на мелкие задачи до тех пор, пока каждая из подзадач не будет выглядеть безобидно
А я думал это способ создание простых тестов и, как следствие, простой архитектуры.
Приз моих симпатий получают юзер Isamu за самый развернутый и применимый на практике ответ и юзер dstein за маркерные доски.
Интернет — объективно лучший досуг, выбраться из его сетей значит пойти против своей воли. Но надо. Потом.
UFO just landed and posted this here
Приложение Things в AppStore стоит 10$, поэтому не «просто скачайте» следует говорить, а «просто купите не самую дешевую программу».
Судя по тому, что распространенная реакция на прокрастинирующего — что то типа «просто делай чертову работу» и прочее вваливание люлей в неограниченных масштабах ( вообщем-то родительская позиция), то возможно, дело в том, что прокрастинация — это проявляется саботирующий работу ребенок, который хочет совсем другого. Это если субличности по Берну называть.
А что тут этот «психолог» написал — непонятно как это к психологии относится. Прибавит ли регулярное выполнение именно этой работы смысла к жизни — тоже неясно.
А что тут этот «психолог» написал — непонятно как это к психологии относится. Прибавит ли регулярное выполнение именно этой работы смысла к жизни — тоже неясно.
Самое обидное в прокрастинации, что буквально 3 казалось бы лёгкие вещи полностью меняют положение дел:
1. Регулярно качественно отдыхать (а не зависать на хабре — от него остаётся только опустошённость), ежедневно заниматься физической деятельностью (от тренажёрки до ненапрягающей домашней работы).
2. Фиксированный график дня. В этом магия: организм приучается, и утром действительно хочет работать, вечером отдыхать, а ночью спать. В идеальном фантастическом мире ещё и зарядка по утрам.
3. Текущий TODO лист, с вынесением туда появившихся в процессе задач. Он даёт реальное ощущение результативности, и просто контролирует, что работа двигается.
Это всё банально, но именно здесь главная трудность человека, отдыхающего перед компьютером. Яркий синий свет монитора подавляет выработку мелатонина, потому ночью не хочется спать. При этом не важно, увлёкся ты фильмом, чтением хабра или программированием чего-то крутого — график дня ломается, утром=днём ничего не хочется, а к вечеру уже хочется отдохнуть.
Неинтенсивный отдых за компьютером так же не даёт ощущения, что полностью отдохнул и можно наконец начать работать.
Физическая деятельность позволяет отвлечься от текущих заморочек и посмотреть на проблему снаружи.
TODO лист так же важен, потому как иначе к концу дня может быть только миллион начатых и очень важных дел, и ни одного законченного.
Цель естественна: это волшебное чувство, когда в каждый момент времени делаешь то, что хочешь, с полной отдачей себя и обратной связью!
1. Регулярно качественно отдыхать (а не зависать на хабре — от него остаётся только опустошённость), ежедневно заниматься физической деятельностью (от тренажёрки до ненапрягающей домашней работы).
2. Фиксированный график дня. В этом магия: организм приучается, и утром действительно хочет работать, вечером отдыхать, а ночью спать. В идеальном фантастическом мире ещё и зарядка по утрам.
3. Текущий TODO лист, с вынесением туда появившихся в процессе задач. Он даёт реальное ощущение результативности, и просто контролирует, что работа двигается.
Это всё банально, но именно здесь главная трудность человека, отдыхающего перед компьютером. Яркий синий свет монитора подавляет выработку мелатонина, потому ночью не хочется спать. При этом не важно, увлёкся ты фильмом, чтением хабра или программированием чего-то крутого — график дня ломается, утром=днём ничего не хочется, а к вечеру уже хочется отдохнуть.
Неинтенсивный отдых за компьютером так же не даёт ощущения, что полностью отдохнул и можно наконец начать работать.
Физическая деятельность позволяет отвлечься от текущих заморочек и посмотреть на проблему снаружи.
TODO лист так же важен, потому как иначе к концу дня может быть только миллион начатых и очень важных дел, и ни одного законченного.
Цель естественна: это волшебное чувство, когда в каждый момент времени делаешь то, что хочешь, с полной отдачей себя и обратной связью!
Sign up to leave a comment.
Прокрастинация разрушила мою жизнь, часть 2: интересные ответы нытику