Pull to refresh

Comments 12

Уже приходится байки придумывать для рекламы сервиса? Работать по 20 часов 2 недели подряд — нереал.
Ну что ж вы меня так обижаете? Считаете, что если сами неспособны пахать, то и другие не могут? Это чистая правда. Кстати, день на четвертый наступает прилив сил, и вы начинаете порхать и излучать энергию. На выходе вышло 11 чертежей формата А1 и страниц 200 расчетов (может больше, не помню уже). Ложилась я когда было светло — часов в 5-6, не раньше, а в 9 мне нужно было уже быть на месте (40 мин занимала дорога). И добавьте к этому предшествующие месяцев десять чистейшего ада с постоянными недосыпами и длительным стрессом. Такого в своей жизни я больше повторять не хочу и никому не советую пробовать. Мне кажется, что я физически сейчас такого бы не выдержала.
Просто статья показалась утрированной. Т.е. вам двух часов было достаточно, чтобы быть бодрячком и не клевать носом на работе? И в таком режиме 2 недели работать? Если же вы все 20 часов «работы» пребывали в амебном состоянии, то смысл в таком геройстве? Я уверена, что всегда можно уложиться и в 40 часов в неделю, если высыпаться и не отвлекаться на разговоры/чаи/соц сети + не тупить.
Т.е. вам двух часов было достаточно, чтобы быть бодрячком и не клевать носом на работе? И в таком режиме 2 недели работать?

Более того, все делали мне комплименты, говоря, что я хорошо выгляжу. Как вы думаете, справилась бы я с таким объемом, если бы «клевала носом на работе»? Некогда было клевать.

Я уверена, что всегда можно уложиться и в 40 часов в неделю, если высыпаться и не отвлекаться на разговоры/чаи/соц сети + не тупить.

Вы из какой сказки? :) Ни для кого не секрет, что всем нужно готовую работу не на завтра, а на позавчера. И тот проект нужно было сделать очень быстро — нечеловеческий объем за выделенное время. Также отмечу, что такой идиотизм в моей жизни был лишь раз и продлился лишь две недели.

Я тоже за идеальный расклад: не менее 8 часов сна, не более 8 часов работы, дедлайн с буфером в две недели и молоко за вредность. Поэтому и взялась за голову, изменив подход к работе и перестроив график (да и поле деятельности тоже сменила). Эти изменения пошли мне во благо, поэтому я и делюсь своим опытом.
Невелико достижение, когда новый аккумулятор разрядили в ноль и хвастаются, что лампочка горела ярко. Согласен с автором — вовремя заряжать свой аккумулятор отдыхом, очень важно. Причем прокрастинация с гаджетами, лично меня не заряжает.
Да, отдых очень важен, но в молодости этого практически никто не понимает. Когда ты еще сильный и выносливый, кажется, что на организме можно ездить вечно. Но рано или поздно рвется там, где тонко.
Вот тут небольшое сообщество любителей помидоров, если интересено.

Сам сижу на помидорах месяцев 7, пара зарисовок из личного опыта:
  • производительность сильно зависит от типа активности, чем более дерганые задачи (управление проектом например), тем сложнее. Но все равно, лучше с помидорами, чем без них
  • вначале отслеживал кучу метрик — запланированные\реально выполненные помидоры, кол-во отвлечений и др. Теперь слежу только за финальным кол-вом помидоров в день.
  • мой вариант — простой лист бумаги для общего списка задач, и блокнот для каждодневного планирования. Конечную форму ежедневника лучше самому под себя разработать

Сам пробовал pomodoro с разными интервалами, но как-то не прижился. Часто бывают задачи интервал которых превышает 1 час.
Также возникают проблемы с прерыванием на самом интересном — не так просто прерваться в некоторых кульминационных моментах. Получается, что интервалы могут плыть, что я так понимаю убивает всю идею pomodoro. Также приходится тратить время на изменение всего графика после таких ситуаций.
Хочу также заметить, что чаще всего почта и т.д. — не проблема для меня. Соц сетями на работе я вообще не пользуюсь. А почту просматриваю когда дохожу до какого-то логической точки, когда перерыв не разбивает текущую мысль.

Я пытаюсь использовать такой принцип — взвожу часы на время X, которое по моему прогнозу мне понадобится выполнить задачи (T0,..,Tn). Стараюсь чтоб время X не превышало 2 часа и не меньше 45 минут. Если я справляюсь раньше или позже — я отмечаю прогресс(что помогает также оценивать точность прогноза) и отдыхаю в среднем 10 минут.
Также возникают проблемы с прерыванием на самом интересном — не так просто прерваться в некоторых кульминационных моментах. Получается, что интервалы могут плыть, что я так понимаю убивает всю идею pomodoro. Также приходится тратить время на изменение всего графика после таких ситуаций.

Я иногда допускаю интревал =0сек (т.е. без интервала). Но нечасто, иначе устаешь, сбиваешься с ритма.
Основная фишка помидор — в ритме, ты делаешь много, п.ч. отдыхаешь периодически.

Я пытаюсь использовать такой принцип — взвожу часы на время X, которое по моему прогнозу мне понадобится выполнить задачи (T0,..,Tn). Стараюсь чтоб время X не превышало 2 часа и не меньше 45 минут. Если я справляюсь раньше или позже — я отмечаю прогресс(что помогает также оценивать точность прогноза) и отдыхаю в среднем 10 минут.

Ну и классно! Лишь бы помогало достигать целей.
1. Почему для себя увеличили интервалы работы и перерыва? Возможно, у авторов техники есть какое-то обоснование, что интервалы должны быть именно 25 и 5 мин?
2. Иногда приходит драйв и хочется доделать какой-то логический кусок, чтобы «не упустить мысль». Что делаете, если тут как раз приходит перерыва?
Спасибо за комментарий :) Основная идея — работать с интервалами, отдыхая через вменяемые промежутки времени, чтобы себя не измотать. Я увеличила время до 45/15, потому что за пять минут я не успеваю ни отдохнуть, ни сделать что-то полезное, да и 45 минут работы для меня очень удобный отрезок. По поводу драйва — сейчас в основном я работаю как переводчик, и остановиться мне несложно. Когда же пишу статьи, то, признаюсь, нередко выхожу за 45 минут, но стараюсь все равно закончить мысль как можно быстрее и пойти отдыхать. На прошлой неделе сделала эксперимент: работала так, как велело мне вдохновение. Ничего хорошего кроме головной боли и полной разбитости не заработала.
Only those users with full accounts are able to leave comments. Log in, please.