Comments 6
Я тут подсуетился еще 18 марта и перелопатил около 1000 статей рунета:
Чтоб два раза не вставать, подборка про «выгорание»
Чтоб два раза не вставать, подборка про «выгорание»
А я еще раз напомню как правильно коммуницировать при работе на удалёнке.
Уроки выученные за 3 года удаленной работы так, чтобы оставаться в трезвом уме и светлой памяти
- Четкое разделение рабочего и не рабочего.
- Не пренебрегать физической активностью.
- Следить за питанием.
- Выработать график и придерживаться его.
- Поддерживать микроклимат.
А вот и английская версия появилась
Это всё конечно хорошо, но многие статьи пестрят тезисами «чаще бывайте на свежем воздухе», «чаще встречайтесь с друзьями», «чаще занимайтесь спортом». Нет, статьи хорошие, просто писаны не под те реалии.
В Петербурге зимой замечательно на удаленке сидеть… в 4 стенах… с ребенком и ипотекой. Мне категорически помогло планирование, графики, списки. И да физ активность нужна, и да ее реально сделать дома начиная от хождения по лестнице заканчивая отжиманиями, но кмк без подсчетов можно скатиться от 100к 0.
Sign up to leave a comment.
Удалёнка: самые полезные статьи об эффективной работе из дома