Как отвлечься от новостной повестки и расслабиться: помогут подкасты, кино и музыка

[Rebeiro]

я в кинотеатры и так не ходил, лет 10 не был наверно, все есть бесплатно на торрентах, можете шпалами закидать, вообще насра… ть)))

[freezlite]

Научными исследованиями доказано
По ссылке нет научных исследований, лишь достаточно простой эксперимент

[KatbertW]

Вот например одно из исследований. В частности, на него ссылается Independent

[drWhy]

За обработку музыки и речи в мозгу отвечают разные центры. Если под музыкой Вы имеете в виду песню на знакомом языке, то попробуйте, скажем на креольском. Если же Вы полиглот — лёгкую инструментальную музыку. Кто-то без Вагнера или Металлики не подходит к работе.

Кроме того, имхо, звуковая картина должна не пересекаться с окружающей обстановкой, т.е. быть разнесенной по частотам и/или пространственно. Скажем, негромкая музыка из колонок с сабвуфером может быть предпочтительнее музыке из смартфона на средней громкости.
Конечно, главное — чтобы ручка громкости была под (своей) рукой.

[Pragroman]

«Арахисовый сокол» — редкостная бредятина.